Иногда разум шумит так громко, что перестаёшь слышать себя. Мы теряемся в мыслях, тревогах, новостях, чужих ожиданиях — и забываем, как звучит внутренняя тишина. Эта книга — не инструкция и не теория. Это путешествие к себе. К тем глубинам, где ум успокаивается, сердце становится мягче, а жизнь...
Устали биться о стену собственных страхов? Мечты и достижение цели кажутся недостижимыми, а каждая неудача выбивает из колеи? Эта книга — ваш личный тренер по перепрограммированию мышления!
Вы узнаете, как превратить препятствия в трамплин к успеху и почему ваше подсознание саботирует большие...
Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле.
Эта книга — ваш спутник на пути к перезагрузке. В ней собраны 365 небольших посланий, которые будут мягко направлять вас: помогать отпускать прошлое, находить силу в...
Aноним
Тема
брианна уист
ежедневные практики
личностный рост
мотивация
осознанность
принятие себя
путь к себе
уверенность в себе
эмоциональное здоровье
Эта книга — ваш всеобъемлющий путеводитель в мир Техники Эмоциональной Свободы (EFT), или Таппинга. Откройте для себя мощный инструмент, который поможет вам трансформировать свою жизнь, устраняя эмоциональные барьеры и раскрывая ваш истинный потенциал. Вы узнаете, как использовать EFT для...
Aноним
Тема
книга
книги
мотивация
николай щербатюк
потенциал
самооценка
эмоциональные барьеры
В мире, перегруженном информацией и бесконечными отвлечениями, прокрастинация стала эпидемией, мешающей миллионам людей реализовать свой потенциал. Эта книга – ваш исчерпывающий путеводитель от постоянного "начну завтра" к решительному "начну сейчас". Вы узнаете, как преодолеть паралич первого...
Автор обращается к читателю с целью выразить не только страсть к исследованию, но и острую необходимость в понимании. Вы сможете увидеть, как два человека, на первый взгляд, могут выглядеть схоже, но на самом деле действуют исходя из противоположных мотиваций и эмоциональных миров.
Каждая глава...
Для тех, кто устал играть вслепую. Эта книга откроет секрет мышления гроссмейстеров — как просчитывать судьбу на несколько ходов вперёд, побеждать без обмана и превращать каждую партию — в жизнь, сыгранную по своим правилам.
Форматы: pdf, epub, fb2, fb3, mobi, zip
Программа:
Модуль 1
Как помочь себе и ребенку справиться с эмоциями
Результаты первой недели
Начнете правильно реагировать на капризы и истерики ребенка, сможете стабилизировать его нервную систему и развить эмоциональный интеллект.
Проработаете триггеры и перестанете на них так сильно...
Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если...
Aноним
Тема
lifestyle
как стать успешным
личная эффективность
мотивациямотивация и личность
оливер беркман
планирование
тайм-менеджмент
четыре тысячи недель на всё
Эта книга — гимн ленивым гениям, которые делают меньше, но успевают больше.
Забудьте о бесконечных делах — «Список дел гения» научит управлять временем, вдохновением и собой так, чтобы жизнь работала на вас, пока вы отдыхаете.
Форматы: epub, fb3, fb2, mobi, pdf, zip
Книга поможет понять, как работает мозг, какие ловушки он устраивает при обучении, и как использовать его особенности для быстрого запоминания, развития навыков и повышения продуктивности. В книге представлены конкретные техники и стратегии, которые можно сразу применять на практике...
Aноним
Тема
закреплять новые знания
как обхитрить мозг
как организовать обучение
мозг
мотивация
николай сорокин
обучение
повысить концентрацию и мотивацию
применение знаний в реальной жизни
развитие навыков критического мышления
Для родителей будущих первоклассников которые хотят:
грамотно подготовить и адаптировать ребёнка к школе
организовать учебный процесс легко и просто
привить любовь к учёбе
Для родителей младших школьников которые хотят:
перестать контролировать выполнение домашних заданий
научиться правильно...
«Компас предпринимателя: мотивация, свобода, осознанность» — практичное руководство для основателей и руководителей.
Книга помогает настроить внутренний компас, соединить личные ценности со стратегией и рутиной.
В каждой главе: краткая теория, психологическая рамка, упражнения, коуч-вопросы...
Aноним
Тема
алексей бородулин
компас предпринимателя
мотивация
осознанность
свобода
Научитесь управлять поведением ребенка с помощью нейрофизиологии и практических упражнений детской психологии
Что вы получите после интенсива:
Научитесь сами видеть за эмоциями ребёнка психофизиологические процессы и объяснять это родителям простыми словами. Родители включатся в процесс для...
СОДЕРЖАНИЕ КОМПЛЕКТА:
- Рабочая тетрадь для индивидуальных занятий с подростками "Навигатор цели" (21 страница А-4)
- Групповое занятие с элементами тренинга "Мотивация к успеху" (с приложениями)
- Памятка для родителей "Секреты мотивации детей" (2 страницы А-4)
- Презентация для педагогов...
Часть людей на Прериях пришли сюда по линии курсов, связанных с продажами и копирайтингом, и ждут они продолжение именно копирайтингового банкета.
Нужно ли им вписываться в «мистически-психологическую» приватку?
Сейчас я дам полный расклад по этому вопросу, а там уж решайте сами.
Вероятнее...
Мы привыкли искать мотивацию во внешнем мире — в историях успешных людей, в советах наставников, в книгах и лекциях. Но самый надёжный источник силы всегда рядом. Это мы сами — те, кем станем через годы.
Книга «Мотивация из будущего себя» рассказывает о том, как научиться вести диалог с...
«Живи по-своему. Как перестать оглядываться и выбрать свой путь» — это книга о внутренней свободе, честности с собой и смелости идти своей дорогой. Она помогает увидеть, где ты живёшь чужими сценариями, а где звучит твой настоящий голос. Здесь — о страхе осуждения и праве быть неудобным, о...
Эта книга — путешествие вглубь души и навстречу вечности. Она говорит о ветре перемен и умении танцевать с его ритмами, о корнях, которые дают силу, и о крыльях, которые поднимают к свету. Здесь время предстает не врагом, а даром: каждая песчинка мгновения становится драгоценностью, если...
Каждое решение, которое мы принимаем, формирует наше будущее. Эта книга показывает, как развить навык уверенного выбора даже в условиях неполной информации и неопределённости. Она учит сочетать осознанность, анализ, интуицию, стратегию и управление риском, превращая сомнения в ресурс и делая...